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有人说吃得好就会长胖,你怎么看?

只要身体健康,没有什么毛病,有的人吃的好会长胖,但也不绝对,吃的好所有的人会长胖,过去生活不好,但胖的人也有。人的胖瘦不分男女,年龄的大小。人胖的原因很多,也有遗传性,有的父母胖生的儿女也胖,但也不一定,有的父母不胖,儿女特别胖,人的胖瘦于本身的身体健康有关系,于平常的生活习惯,吃好。营养,运动都有荦连,有的人只吃,很少运动,也会发胖,有的人生活不好,平常喝凉水都会胖,不过现在的人吃的好,胖的人比较多,主要还是体力运动少,缺发锻炼,吃的营养丰富,脂肪多,最容易胖。

吃的好不一定长胖,吃的饱一定会长胖。

每个人的体质不一样,有的人吃的好也不一定会长胖哦,但是吃的好肯定对身体健康好的

吃的好有很多种概念,什么样的好才是吃的好呢?我认为吃的好并不是大鱼大肉,山珍海味,才叫吃的好,这样的好太好了,就是好过头了,这样反而不健康,也容易肥胖!吃的好应该是营养均衡,不油腻,菜品新鲜,每餐不宜吃太饱,七分就行了。其次就是定期锻炼,现在上班族都没有时间锻炼身体,也是引发肥胖的一个原因。有适当的运动量,加上健康的饮食,虽然不一定会瘦,但一定健康。

吃得好与坏和长胖确实有直接关系但是内分泌混乱还有其他的因素,也会长胖的

营养好肯定好些

每一个人的体质不一样,有些人瘦吃的再好就是不胖,哈哈,[捂脸][捂脸]

第一,遗传因素为什么有的人总是吃不胖,那是因为人家的基因好。在2011年,英国《自然》杂志网站刊登了一项由英国、瑞士、法国等多国研究人员共同完成的研究报告,研究人员调查了超过9.5万人的基因数据,结果发现,大约每2000个人中就有一个人16号染色体的某个位置多了一个拷贝,这个变异会让男性超瘦的风险是正常人的23倍,女性超瘦的风险是正常人的5倍。这里超瘦的定义是体重指数(BMI)低于18.5,已属于瘦得不健康。说明有的人为什么瘦,是由他们身体内的基因决定的。科学家们还在研究,这些瘦基因是如何导致人类消瘦的,如果阐明了分子机制,就可以用来治疗肥胖。

第二,胃肠功能不好,消化吸收能力差

长期的慢性胃炎,功能性消化不良,肠炎,溃疡性结肠癌,克罗恩病等等,这些患者的胃肠道功能差,消化吸收能力差,吃进去的营养物质都不能够吸收,容易导致消瘦。

第三,精神因素,厌食症

欢迎精神性疾病的人群,也可能出现消瘦。长期处于焦虑,抑郁,躁狂的人群,心思完全不在吃上,容易出现消瘦。还有厌食症的患者,他们通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍。厌食症患者的主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注,盲目追求苗条,体重显著减轻,常有营养不良、代谢和内分泌紊乱,如女性出现闭经。严重患者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命,5%~15%的患者最后死于心脏并发症、多器官功能衰竭、继发感染、自杀等。

第四,饮食不均衡

有的人消瘦是因为挑食,偏食,营养不均衡,爱吃零食,不吃主食,不爱吃蔬菜水果。造成营养不良,体内维生素,微量元素缺乏等等。这种情况常见于婴幼儿和儿童。

常见的引起消瘦的原因就是这些,想要治疗消瘦,首先要找到病因,然后才可以对症治疗


大家好,我是梅子,很高兴回答你提出的问题。我个人认为不一定,因为人到一定的年龄不在吃的好不好,以前我个人就是吃的很多也是不会长肉也不胖,主要是干农活,活动比较大,现在吃的也少了,不活动,也不干活就会发胖,生命在于运动,我感觉吃胖不再吃好坏,最好的活动量大,我个人就是,只要不活动,不上班就会发胖,只要一上班就会瘦下来,所以我认为,人必须得锻炼活动量大。才不会涨肉。我个人建议谢谢!

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